в студии имеются все виды Уникального оборудования

Уникальная комбинация из пружин, ремней, скользящей платформы и грузов делает его невероятно ценным и полезным. Джозеф Пилатес создал около ста упражнений на этом тренажере.

Суть тренажера состоит в том, что занимающийся на нем человек выполняет упражнения на движущейся части (каретке реформера) в положении лежа, сидя, стоя, на четвереньках, стоя на коленях, преодолевая сопротивление пружин.

Для перемещения веса своего тела, используется внутренняя энергия. Это действие сосредотачивает вас, развивая равновесие, координацию и понимание ориентации тела в пространстве.

Суть тренажера в том, что занимающийся на нем человек выполняет упражнения на движущейся части (каретке реформера) в положении лежа, сидя, стоя, на четвереньках, стоя на коленях, преодолевая сопротивление пружин.

Джозеф Пилатес создал более 80 упражнений для различных частей тела. Главный принцип работы Кадиллака это равномерное распределение нагрузок, минимизация напряжения, контроль силовых линий.

У этого тренажера нет подвижных частей, он полностью стабилен, что дает возможность прорабатывать огромное количество мышц более глубоко и интенсивно.

У этого тренажера нет подвижных частей, он полностью стабилен, что дает возможность прорабатывать огромное количество мышц более глубоко и интенсивно.

Кадиллак
(СТОЛ-ТРАПЕЦИЯ)

Существует более 50 упражнений. На этом многоцелевом аппарате, вы можете сидеть, стоять на коленях, лежать, стоять на нем, спереди и сзади, лицом или спиной к нему. Уникальность и универсальная конструкция стула позволяет любому человеку добиваться изумительных результатов.

Стул особенно эффективен при работе с асимметричными проблемами, такими как травмы колена или сколиоз.

Главное её отличие от других тренажёров — отсутствие пружин. Все упражнения выполняются только с весом собственного тела. К бочке приставлена лестница. А расстояние между ними регулируется, так что можно подобрать удобное положение для людей разного роста.

Арка бочки может оказать прекрасное воздействие на позвоночник, придавая положение пассивного разгибания. На бочке могут выполняться как упражнения на растяжку мышц ног, так и на укрепление центра.

У этого тренажера нет подвижных частей, он полностью стабилен, что дает возможность прорабатывать огромное количество мышц более глубоко и интенсивно.

БОЧКА С ЛЕСТНИЦЕЙ

Корректор позвоночника или известный как «бочонок-горб» разработан для коррекции неравномерностей или слабости спины. Большая часть упражнений обычно выполняется лежа спиной на изогнутой части тренажера .

Упражнения способствуют расслаблению и вытягиванию тех самых мышц, которые перегружены повседневной деятельностью и которые выводят позвоночник из правильного положения.